Come si sente davvero l'ipnosi?
Arriva un momento nella vita in cui le cose non vanno secondo i piani. Tutto cade a pezzi ad ogni singolo passo, oa volte ci troviamo di fronte a situazioni del genere che diventano un forte ricordo scoraggiante nella nostra mente. Continua a ostacolare la nostra routine quotidiana. A questo scopo, l'ipnosi salva la giornata permettendoti di identificare e quindi disancorare i brutti ricordi attraverso sessioni appropriate. Ma come facciamo a sapere che l'ipnosi sta funzionando in primo luogo? Come si sente l'ipnosi?
Il seguente articolo spiega i sentimenti che una persona osserva quando si sottopone a ipnosi.
1. Rilassamento
Il concetto alla base dell'introduzione dell'idea dell'ipnosi nell'equazione è di far rilassare la persona dando loro qualcosa a cui aggrapparsi. I passaggi fondamentali dell'esecuzione dell'ipnosi implicano l'uso di un certo insieme di idee in cui il soggetto è completamente sveglio, ma è posto in una situazione ipotetica. La sua mente cosciente è sveglia, ma non sente gli stimoli che stanno attivando i sensi intorno a loro. Questo pone inizialmente un silenzio inquietante sull'argomento, ma poi iniziano a perdere le loro preoccupazioni e scivolano nel vuoto del regno immaginario.
Questo passaggio è particolarmente importante quando si cerca di identificare l'esperienza dell'ipnosi. Senza queste esperienze, non ci si potrebbe sentire allo stesso modo riguardo a questo atto di rilassamento.
2. Punti di messa a fuoco intensiL'idea dell'ipnosi potrebbe spaventare alcuni di noi. Ma è abbastanza vantaggioso. Anche se questa esperienza non è fissa e ogni persona che ha una diversa esperienza di ipnosi porta alla nascita di una nuova serie di identificatori. Ma ci sono una serie di sentimenti che indicano una tale esperienza. I punti di messa a fuoco intensi sono uno di questi. Durante la terapia, la persona ipnotizzata è estremamente concentrata sulle parole che l'ipnotizzatore pronuncia dalla sua bocca. Il motivo è che sono seduti in una stanza tranquilla dove non ci sono altre distrazioni.
Questa intensa focalizzazione viene utilizzata dall'ipnotizzatore per beneficiare i suoi pazienti permettendo loro di seguire il percorso lungo il quale stanno viaggiando. Il percorso di solito si basa su quei punti che necessitano del trattamento e fanno sì che il paziente si concentri sui propri problemi e cerchi di risolverli mentre si trovano in quello stato.
3. Pensare oltre le normeA volte incontriamo persone del genere che troverebbero una risposta a ogni domanda che provi a porre loro. Questo può essere un po' noioso in quanto la persona non guarda il suo problema ma si concentra invece su come rispondere alla domanda. Questa mentalità non può lasciarci altra scelta che costringerli ad abbandonare la conversazione.
Durante il processo di ipnosi, la mente di una persona si apre e quindi capisce il problema piuttosto che come rispondere. Ciò non significa che la persona perda il controllo sul proprio sistema di pensiero, ma semplicemente apre gli occhi al fatto che le cose possono essere guardate anche da una prospettiva diversa. Questo spaventa molte persone, ma è completamente falso quando si tratta di lasciare che sostengano le opinioni che custodiscono così strettamente. La persona ipnotizzata ha il completo controllo dei suoi pensieri.
4. I cambiamenti sensoriali
L'introduzione di nuove idee potrebbe benissimo essere il punto in cui la maggior parte delle persone pensa che l'ipnosi abbia iniziato a finire. Ma non è così, l'ipnosi è un campo piuttosto profondo e ha vaste implicazioni che includono anche rendere una persona immune dal dolore! Per quanto strano possa sembrare, ma è vero perché molte persone si sono sottoposte a interventi chirurgici importanti senza somministrare l'anestesia.
L'uso di questa tecnica dipende esclusivamente dal paziente e non dall'ipnotizzatore, che si limita a pronunciare parole e offrire suggerimenti. Per questo motivo particolare, è essenziale che il paziente rimanga calmo e paziente e cerchi di spostare i suoi pensieri dal dolore a qualche altro punto di interesse. Questo è un indicatore dell'Ipnosi in azione.
5. Il paziente osservaSi dice che non possiamo giudicare chi siamo. Per questo, abbiamo bisogno che un altro essere umano lo sappia e poi ci faccia sapere come si sente. Questo processo è il modo migliore per osservare se stessi. La bellezza dell'ipnosi è che quando entriamo nello stato, ci distacchiamo da chi o cosa siamo. Sembra che abbiamo presunto due stati diversi e ci stiamo guardando allo specchio.
Questo passaggio comporta l'approvazione del paziente e decidono cosa hanno da dire su determinate cose. Questo passaggio crea un distacco che cambia il punto di vista di una persona.
6. Il cambio di paradigmaCon il superamento della fase di Ipnosi, ci si potrebbe abituare a nuove idee. Questo perché l'osservazione fatta durante il processo di ipnosi è unica e stimolante. Questo passaggio implica che le persone comprendano i nuovi paradigmi che vengono creati e che le cose vengono dette.
Con questo cambiamento del processo di pensiero, la maggior parte dei pazienti di solito esce dalla terapia come esseri umani cambiati. Hanno visto la verità e conoscono l'importanza di queste cose quando si tratta della vita quotidiana e delle sue faccende quotidiane. Anche se questo potrebbe non essere sempre il caso di tutti, poiché queste esperienze sono uniche per ogni singolo osservatore.
7. Idee sbagliateA volte un paziente può presentare un reclamo suggerendo di aver sentito qualunque cosa stesse dicendo l'ipnotizzatore e che non si è addormentato affatto. Questo è un malinteso comune che si addice al processo di ipnosi in cui le persone pensano che tutti i pazienti vadano a dormire. Invece, a volte, potremmo ritrovarci senza dormire o senza alcuna sensazione dopo che la terapia è stata completata.
Inoltre, è importante lasciare che le persone siano fedeli a se stesse e lasciare che il processo di ipnosi si svolga senza dubbio. Poiché il dubbio in questo processo porterebbe alla comparsa di cambiamenti deliberati durante questa terapia.
