Come usare il quinto chakra: Vishuddha Chakra

Usare il tuo chakra Vishuddha ti aiuterà ad attirare fortuna e a migliorare la tua creatività.

La fortuna è pronta per essere colta intorno a te, per migliorare la tua vita, raggiungere i tuoi obiettivi, condurre una vita appagante, ecc.

Tuttavia, non dovresti semplicemente aspettare che accada, ma devi creare la tua fortuna attirandola a te, attraverso la stimolazione – ad esempio – del tuo chakra Vishuddha.

• Prendi 5 o 10 minuti solo per te .
• Spostati in un posto tranquillo che ti piace dove nessuno ti disturberà.
• Siediti su una sedia in una posizione comoda, con la schiena dritta, le mani appoggiate sulle cosce, i palmi rivolti verso il cielo.
• Chiudi gli occhi e concentrati sulla respirazione addominale. Inizia a inspirare attraverso il naso gonfiando l'addome, quindi blocca l'aria per 2 o 3 secondi. Quindi espira attraverso la bocca contraendo l'addome e bloccando la respirazione per 2 o 3 secondi.
• Ripeti questo ciclo di respirazione addominale per 5 minuti o 50 cicli di respirazione addominale completi di fila (a un ritmo di 10 cicli al minuto).
• Alla fine di questo esercizio, dovresti sentire meno tensione, meno ansia, meno paura e sentirti più ottimista e più sano.

• Visualizza o concentrati sull'immagine del tuo 5^nschakra per 5 minuti o 50 cicli di respirazione addominale e dire, ad esempio:

Lascia che la visualizzazione del mio chakra Vishuddha mi porti fortuna in ogni forma o forma / nel modo seguente (descrivilo).

• Mentre continui a concentrarti sull'immagine del tuo chakra per 5 minuti o 50 cicli di respirazione addominale, visualizza la fortuna come un globo dorato tutto intorno a te.
• Termina questo esercizio di attrazione della fortuna affermando con voce ferma:

Il mio chakra Vishuddha ora è stato attivato per lasciare che la fortuna fluisca continuamente nella mia vita!

• Ripeti questo rituale almeno una volta alla settimana finché la fortuna non si manifesta nella tua vita nel modo specifico che più desideri.

Consigli utili

Questo esercizio di visualizzazione non sarà sufficiente da solo per attirarti fortuna, ma lo farà accadere prima. Devi comunque fare la tua parte attingendo alle idee creative che ti verranno in mente per fare la tua fortuna nelle aree in cui vuoi che ti interessi.

Padroneggiare le basi dell'uso dei chakra

È più facile ottenere ciò che desideri e condurre una vita di successo quando sei in grado di essere creativo, quando hai idee fresche e quando puoi materializzarle in un modo unico.

Ti farai notare ancora di più. Ti distinguerai dalla massa e le persone che desideri convincere delle tue capacità ti noteranno più facilmente. Saprai come convincerli a fornirti supporto finanziario o qualsiasi altra cosa quando lo vorrai.

Come ottenere il risveglio generale dei tuoi chakra?

Pertanto, è importante per te stimolare il tuo chakra Vishuddha.

• Prendi 5 o 10 minuti solo per te.
• Spostati in un posto tranquillo che ti piace dove nessuno ti disturberà.
• Siediti su una sedia in una posizione comoda, con la schiena dritta, le mani appoggiate sulle cosce, i palmi rivolti verso il cielo.
• Chiudi gli occhi e concentrati sulla respirazione addominale. Inizia a inspirare attraverso il naso gonfiando l'addome, quindi blocca l'aria per 2 o 3 secondi. Quindi espira attraverso la bocca contraendo l'addome e bloccando la respirazione per 2 o 3 secondi.
• Ripeti questo ciclo di respirazione addominale per 5 minuti o 50 cicli di respirazione addominale completi di fila (a un ritmo di 10 cicli al minuto).
• Alla fine di questo esercizio, dovresti sentire meno tensione, meno ansia, meno paura e sentirti più ottimista e più sano.

• Visualizza o concentrati sull'immagine del tuo 5^nschakra per 5 minuti o 50 cicli di respirazione addominale e dire:

Lascia che la stimolazione del mio chakra Vishuddha mi aiuti a potenziare la mia creatività

• Termina questo esercizio di potenziamento della creatività affermando con voce ferma:

Il mio chakra Vishuddha ora è stato attivato in modo che la mia creatività possa aiutarmi regolarmente a migliorare la mia vita!

• Ripeti questo rituale almeno una volta alla settimana finché non noti un aumento della tua creatività. Per continuare, dovresti praticare regolarmente questo esercizio di stimolazione per il tuo chakra Vishuddha.

Consigli utili

Questo esercizio di visualizzazione non sarà sufficiente da solo per aumentare la tua creatività, ma faciliterà il processo. Devi ancora fare la tua parte attingendo alle idee creative che ti verranno in mente per migliorare la tua esistenza.