Nonostante i bizzarri gusci d'uovo, la farina di arachidi e la dieta del gelato al cioccolato, Bruce Lee da 141 libbre non è mai stato obeso
Il leggendario artista marziale Bruce Lee ha dovuto letteralmente dare tutto per padroneggiare l'arte del Kung-fu durante il suo apice. Con una dieta bizzarra che avrebbe lasciato le persone nauseate e alcuni esercizi hardcore lungo la strada, Lee ha dovuto seguire un regime e una routine rigorosi per la sua forma fisica.
Nonostante le abbondanti quantità di proteine e cibo che mangiava, Bruce Lee non è mai diventato obeso durante la sua vita. In un recente video su Instagram, Lee è stato visto fare 5 esercizi diversi dalle arti marziali che facevano parte del suo allenamento che lo hanno aiutato a mantenere il suo fisico.
Perché Bruce Lee non è mai ingrassato nonostante una dieta massiccia
Da quello che ci dice la sua biografia, Bruce Lee si fece preparare uno strano piatto che conteneva alcuni sapori sgradevoli. Poiché il piatto unico è una necessità quotidiana, il suo amico e autore James Coburn ha rivelato la ricetta che potrebbe far venire la nausea ad alcune persone per la sua folle quantità di proteine.
Secondo il libro, Lee beveva un frullato proteico composto da proteine in polvere Rheo Blair, acqua ghiacciata, latte in polvere, uova, gusci d'uovo, banane, olio vegetale, farina di arachidi e gelato al cioccolato. L'attore ha anche bevuto sangue di manzo poiché era un'ottima fonte di proteine e acqua. Nonostante una dieta così ricca di proteine, Lee non è mai diventato obeso.
In un video di Instagram condiviso sull'account di Lee, la star ha mostrato ai suoi fan se stesso mentre faceva vari esercizi. Gli esercizi non erano affatto difficili da fare ed erano abbastanza semplici che chiunque può fare. Il video presentato Bruce Lee corsa, cyclette, corda per saltare, shadowboxing e sparring. Questi semplici esercizi sono stati sufficienti a Bruce Lee per mantenere il suo fisico poiché l'attore e l'artista marziale sono sempre rimasti in forma.
Quando Quentin Tarantino ha fatto arrabbiare i fan di Bruce Lee con il suo film
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Nonostante l'esperto di arti marziali sia una leggenda, il regista visionario Quentin Tarantino avrebbe interpretato Lee in una cattiva luce. La figlia di Lee, Shannon Lee, ha dichiarato che il regista lo era 'irresponsabile' per la pessima rappresentazione.
Nel film del 2019 intitolato C'era una volta... a Hollywood, l'attore Mike Moh, ha interpretato il ruolo di Bruce Lee. L'artista marziale è stato mostrato in cattiva luce per cui la Cina ha rifiutato di distribuire il film nelle sale. Quentin Tarantino ha difeso la sua interpretazione affermando che lo era davvero 'un ragazzo arrogante' nella vita reale. In un'intervista con Joe Rogan su L'esperienza di Joe Rogan, Quentin Tarantino ha parlato di come ha compreso i sentimenti di Shannon Lee.
“Da dove vengo è che posso capire che sua figlia abbia un problema con esso. È suo fottuto padre. Lo capisco. Ma chiunque altro, oh, fa schifo!
Con diversi film a suo nome e uno status leggendario acquisito, Bruce Lee morì il 20 luglio 1973. L'artista marziale è sopravvissuto a sua figlia Shannon Lee.
Fonte: Instagram
