Identificare e rilasciare convinzioni interiorizzate dagli altri che ti danneggiano
Gran parte del nostro lavoro spirituale implica districare un certo numero di questioni diverse, alcune delle nostre vite attuali e molte delle nostre vite passate. Cercare di identificare e autenticare il nostro io fondamentale richiede di fare un inventario delle nostre convinzioni e sentimenti per determinare quali sono veramente nostri e quali ci sono stati imposti dai genitori, dai colleghi, dall'intrattenimento, dalla pubblicità, dalla nostra comunità e dalla nostra cultura. Questo articolo offrirà un processo attraverso il quale puoi provare a vagliare la tua complessità per scoprire le tue convinzioni fondamentali e trovare un modo per vivere autenticamente.
Un quadro astrologico
Quando nasciamo, il pianeta Saturno si trova ad un certo grado e in un certo segno dello Zodiaco. Ho Saturno a 16 gradi e 22 minuti di Ariete. Risiede nel 6nsCasa del mio tema natale, portando la sua influenza e il suo potere più fortemente attraverso il mio lavoro quotidiano, le mie capacità e la mia salute. Tra il 27 e il 29 Saturno tornerà al grado esatto della sua posizione quando sei nato. Mio Saturno il ritorno è stato il primo esatto il 21 maggio 1997 e avevo 29 anni.
Questo ritorno è spiritualmente importante perché, secondo l'astrologia, solo allora puoi iniziare a disfare tutto il bagaglio aggiuntivo accumulato su tutti noi dalla nascita fino a questo ritorno. Astrologicamente parlando, questo ritorno segna un momento di risveglio spirituale durante il quale ognuno di noi sente il bisogno di valutare tutto della propria vita. Il momento energetico arriva quando possiamo veramente iniziare a individuare, e per la maggior parte di noi, ciò significherà fare un sacco di disfare le valigie.
Questo processo non è come premere un interruttore. Nella maggior parte dei casi, il ritorno di Saturno comporterà 3 passaggi esatti. Il primo si verificherà mentre Saturno si sta muovendo direttamente in avanti, il secondo mentre Saturno è retrogrado e l'ultimo quando Saturno torna diretto. In rari casi, un ritorno di Saturno può essere solo 1 passaggio o 5 passaggi, in base al grado raggiunto da Saturno prima di diventare retrogrado.
La valutazione di te stesso non deve avvenire durante il Saturno retrogrado, puoi farlo prima o dopo, o per niente. Ci sono molte anime che trascorreranno un'intera vita senza mai riflettere su se stesse. Molti inizieranno molto tardi nella vita e alcuni rari inizieranno presto (di solito il risultato di una forte energia dello Scorpione o del Capricorno nel tema). Ma la maggior parte delle persone, come parte del ritmo naturale di Saturno e della crescita spirituale, si differenzierà e si stabilirà in modo completo tra 30 e 40, innescato dal loro ritorno di Saturno.
Condivido spesso un esempio specifico di qualcosa che era di mio padre ma si è rivelato anche mio. Quando avevo 15 anni e iniziavo a cercare il mio primo lavoro part-time, mio padre mi disse una cosa che accettai completamente per quello che era. Disse: Figlio, non tardare mai; renderà la vita molto più facile. E aveva assolutamente ragione. Non solo non sono mai in ritardo, ma sono anche molto più che puntuale; Sono sempre in anticipo. Se si scopre che sarò in ritardo, cosa che, ovviamente, accade, uso il miracolo della tecnologia (il mio cellulare) per far sapere a chi ha bisogno di sapere che sono in ritardo.
In questo caso, qualcosa che importava a mio padre, e fidati di me quando dico, questo problema era spirituale per lui tanto quanto pratico, importava per me, esattamente allo stesso modo. È stata una delle tante cose che si adattava a noi e ci permetteva di avere una relazione facile e appagante... per la maggior parte.
Tuttavia, c'erano anche cose importanti per mio padre che non erano importanti per me e cose importanti per me che non erano importanti per lui. E non era tanto come accendere e spegnere un interruttore della luce, ma più come girare un dimmer. Mio padre era molto meticoloso e particolare; ha stirato i suoi pantaloncini così come i suoi pantaloni! Molti giorni avrei voluto essere meticoloso come lui, ma non era quello il mio progetto. Permettetemi di illustrare con un esempio molto chiaro.
Mio padre era un imprenditore generale che ha costruito case residenziali dal 1980 al 1997. Ha acquisito molte abilità nei cantieri, e anche io. Aveva una particolare affinità per la pittura, che non condivido. Se una stanza ha bisogno di essere dipinta, sono in grado di fare il centro del muro e proverei ogni gadget per fare i bordi che esistono. Mio padre, invece, poteva prendere un pennello e dipingere intorno al soffitto e al battiscopa senza usare nastro adesivo per proteggere i bordi!
Quindi, se facessimo un lavoro di pittura insieme, e lo facessimo di tanto in tanto, dipingerei il centro delle pareti e lascerei i bordi per lui. Questo può sembrare un esempio piuttosto banale, ma illustra perfettamente l'energia che tu stia parlando di dipingere muri, della tua sessualità, della tua politica o della tua filosofia di vita. Vedi, mio padre ha cercato di mostrarmi come dipingere i bordi delle pareti. Potevo studiare la sua tecnica, ma non avevo lo Zen per farla mia.
È una delle qualità fondamentali della natura umana voler compiacere gli altri, siano i nostri coetanei, genitori, insegnanti o qualche sconosciuto casuale che incrocia il nostro cammino ai nostri giorni. Dalla nascita fino all'età adulta siamo bombardati da questo è il modo di fare X o Y è ciò che è giusto. Finché non sviluppiamo un certo grado di maturità, lottiamo per trovare ciò che è vero per noi stessi, specialmente se ciò che viene scaricato su di noi è davvero lontano dalla nostra verità personale.
Abbastanza stranamente, la delusione che causiamo in qualcun altro di solito rivela un'importante verità su noi stessi. Questa vita imperfetta è un viaggio alla scoperta di sé che spesso e accade solo quando spezziamo il cuore di qualcun altro o loro spezzano il nostro.
Raggiungere la tua veritàRaggiungere la tua verità a volte è difficile da determinare e difficile da raggiungere. A volte è solo difficile da raggiungere e per ragioni sorprendentemente pratiche. Permettetemi di concludere con un esempio forte che usavo nella mia classe di pensiero critico quando insegnavo come istruttore all'Università della Carolina del Nord a Greensboro (dal 1992 al 2000).
Mi sono trasferito in North Carolina con i miei genitori quando avevo 13 anni, e questo stato è considerato parte del profondo sud, che collega la cultura a una visione molto conservatrice della religione e della sessualità, in generale. Un argomento che era caldo e pesante quando insegnavo era la questione del matrimonio gay. Molti dei miei studenti del sud, quelli che sono cresciuti nella Carolina del Nord, non riuscivano a capire perché uomini gay o donne lesbiche volessero sposarsi in una chiesa.
Per la maggior parte di loro, i loro primi ricordi ruotavano attorno alle connessioni sociali della chiesa e del credo religioso. Hanno costruito forti reti dai loro primi ricordi di frequentare la chiesa con la famiglia e gli amici. E per la prima parte della loro vita, erano essenzialmente asessuali; la sessualità non era un problema perché non avrebbero sperimentato la sessualità fino alla pubertà, all'incirca dai 12 ai 15 anni a seconda della chimica del corpo di ogni persona.
Quindi ecco l'enigma che vorrei presentare loro. Immagina di aver trascorso tutta la tua vita nella tua chiesa, accettando le opinioni religiose secondo cui l'omosessualità è immorale, impropria o contro Dio. Ma poi, inizi la tua adolescenza e scopri che la tua sessualità, in effetti, non è eterosessuale. Ora, piuttosto all'improvviso ti rendi conto che sarai cacciato dalla tua comunità se non reprimi chi sei per rimanere nell'abbraccio amorevole della comunità che hai fatto parte di tutto il tuo tempo di crescita. Non vorresti che la promessa della benedizione di Dio si applicasse al tuo amore?
Sia il prezzo dell'accettazione che il prezzo del rifiuto sono estremamente alti perché quegli individui si trovano faccia a faccia con la sfida spirituale e la consapevolezza che le credenze offerte loro sono in diretto conflitto con il loro progetto; e se cercano di mantenere quelle convinzioni in vigore internamente quando chiaramente NON corrispondono alla loro verità personale, ne consegue molta sofferenza. Quindi, l'esercizio che ognuno di noi deve compiere, in molte fasi della nostra vita, è chiedersi: Questa convinzione è mia? o è di qualcun altro e mi sta facendo del male cercando di continuare quando dovrei lasciarlo andare?
