7 tipi di sogni e il loro significato
Tutti amiamo sognare e ascoltare le esperienze oniriche di altre persone; quando sono buoni comunque! A volte le storie migliori sono quelle che viviamo durante il sonno e molti grandi scrittori e musicisti hanno affermato di aver 'sognato' alcuni dei loro migliori lavori. Quindi, diamo un'occhiata a come ciò può accadere e come TU puoi usare i tuoi sogni per creare intuizioni sorprendenti!
1. Elaborazione dei sogni
Si dice che sogniamo ogni notte, ma semplicemente dimentichiamo la maggior parte di ciò che accade. Questi sogni accidentali sono quelli che chiamo quelli di 'elaborazione', in cui se ricordiamo le immagini, gran parte di esse riguarderà conversazioni e pensieri del giorno precedente. Non c'è molto da interpretare da questi, poiché sono ciò che la mente usa per creare la memoria a breve termine. Tuttavia, è il tipo di sonno più necessario; mentre perdiamo il nostro senso della realtà e della sanità mentale senza di essa. Ecco perché la privazione del sonno è stata usata per secoli come una forma di tortura.
2. Sogni Anima/Animus
Con un altro cenno al lavoro di Carl Jung, ha descritto l'anima come la perfetta controparte femminile per il maschio e l'animus come l'uomo ideale di una donna (basato su una prospettiva eterosessuale, sebbene gli archetipi del maschile e del femminile possano ovviamente applicarsi al di là di questi parametri) . La chiave è davvero riconoscere il nostro lato maschile/femminile, in modo da possedere e abbracciare sia la parte maschile che quella femminile di noi stessi.
Pertanto, la prefazione per i sogni di anima e animus riguarda il riconoscimento dei nostri desideri e delle proiezioni sessuali sia in noi stessi, se abbiamo soppresso aree dei nostri caratteri, sia su ciò che consideriamo il nostro compagno ideale. La convinzione è che i sogni spaventosi di essere trattenuti o sedotti da un membro del sesso opposto, siano proiezioni del nostro 'altro lato' o anche 'lato oscuro' che vogliono essere liberati dal nostro subconscio.
Alcune delle esperienze di cui ho sentito parlare sembrano più entità spirituali, ed è facile confondersi tra le due. L'Anima/Animus è una proiezione del nostro subconscio, che rivela i nostri limiti e bisogni alla nostra mente cosciente.
3. Sogni lucidi
Alcune persone sperimentano questi sogni in modo naturale e frequente, altri imparano a farlo. Il concetto di sogno lucido si riferisce alla consapevolezza di essere in un sogno, mentre si dorme. Ciò consente al sognatore di 'svegliarsi' al fatto che sta sognando e di avere una vivida esperienza alternativa di propria scelta e guida. In un certo senso, puoi andare ovunque e fare qualsiasi cosa se sei in grado di avere sogni lucidi, anche se raramente ho sentito di qualcuno che ha creato il proprio sogno dall'inizio alla fine. Hai? Mi piacerebbe sentire più esperienze di questo. Si dice che se vai a dormire con l'intento di voler fare un sogno lucido, dopo un certo numero di ripetizioni questo comincerà ad accadere anche a te! Provalo!
Anche se avverto sempre le persone che farlo ogni giorno ostacolerà l'elaborazione dei sogni, che sono parte integrante della nostra salute mentale. Quindi, è meglio non farlo tutte le sere, una volta sviluppate le tue capacità.
4. IncubiCredo e percepisco anche, che la maggior parte di noi, dall'età adulta, ha una certa quantità di Disturbo Post-Traumatico da Stress (PTSD). Questo non per annullare la gravità di ciò in coloro che sono stati in circostanze incredibilmente scioccanti e orribili, è un riconoscimento che un basso livello di PTSD contribuisce alla depressione e alla salute generale e riconoscere questo può aiutarci ad affrontarlo. Gli incubi ci vengono effettivamente inviati per aiutarci a riconoscere i traumi e le intense paure psicologiche che si trovano all'interno dei nostri corpi energetici. Gli incubi sono lì per portarci consapevolezza, così da aiutarci a guarire problemi profondi.
Ora si può osservare che i bambini sperimentano gli incubi e hanno avuto pochi traumi, ma si noti che nascere ed essere schiacciati in un mondo freddo e spaventoso richiede un recupero psicologico. Alcuni bambini possono persino ricordare i dolori e gli orrori della vita passata e portare il dolore da questi nella loro energia inconsciamente.
Spesso gli incubi vengono a rivelarci le nostre paure e ansie più profonde e il modo migliore per affrontarle è provare a sederti con la paura e lasciare che la sua energia ti travolga. Lascia che lo stress venga rivelato e trasmutato.
notare che – questo consiglio non è per coloro che sperimentano flashback o traumi gravi basati su eventi della vita reale. Questo consiglio è solo per il livello basso, la paura e le fobie.
5. Sogni di viaggioHai mai sentito parlare di viaggi astrali? Il concetto che il nostro corpo energetico/astrale (simile all'aura e all'anima) può viaggiare indipendentemente dal corpo e volare senza peso in luoghi e persino fusi orari diversi. Ci sono alcuni che viaggiano in astrale mentre sono svegli, e altri che lo hanno fatto a causa di una grave malattia o shock, ma si dice che TUTTI noi possiamo viaggiare in astrale quando siamo addormentati.
Immaginare. Quel sogno in cui hai incontrato tua nonna che è morta o ha fatto visita al tuo partner quando erano a 100 miglia di distanza, forse l'hai fatto davvero?
A volte i sogni di viaggio astrali sono così vividi che è difficile credere che non si siano realmente verificati, beh, direi che probabilmente lo hanno fatto. Hai mai chiesto a qualcuno che ti senti 'visitato' se ha sperimentato qualcosa di persona? A volte hanno. Padre Pia era una figura famosa che poteva apparire alle persone a piacimento e persino spostare il suo corpo fisico. Forse puoi farlo anche tu? Se ci credi puoi.
6. Sogni creativiI nostri sogni sono un modo meraviglioso per scaricare l'ispirazione creativa. Paul McCartney ha detto che la canzone 'ieri' gli è arrivata in sogno, ho avuto canzoni che sono arrivate anche attraverso questo mezzo. In effetti, a volte persone prive di abilità musicali possono ascoltare brani straordinari, apparentemente scritti dalle loro menti indotte dal sonno, anche se non hanno uno sbocco con cui condividerli.
Alcuni inventori e imprenditori hanno detto che se hanno un problema la cosa migliore da fare è dormirci sopra! Spesso se facciamo una domanda a cui abbiamo bisogno di una risposta, il nostro sonno potrebbe benissimo rivelarcelo. Provalo, è incredibile quanto spesso siamo padroni della nostra ispirazione e delle nostre soluzioni. Einstein ha usato questo metodo per perfezionare il suo lavoro, io tendo a 'chiedere all'universo' di risolvere i miei dilemmi, ma molto spesso è il mio subconscio che fornisce le risposte più efficaci.
7. Sogni profeticiCredo che siamo tutti naturalmente psichici, che la sensazione di 'essere osservati' e la sensazione che 'qualcosa non va' siano ancora fenomeni socialmente accettabili, ma che abbiamo molte più capacità di così. Come qualsiasi cosa, se non usi qualcosa perdi il contatto con esso, ma prima delle luci elettriche e dei sistemi di sicurezza della casa, tutti gli umani avevano bisogno di usare un senso aggiuntivo se volevano rimanere in vita.
Quando siamo addormentati, non possiamo giudicare la nostra intuizione e capacità psichica, quindi il tempo del sogno è un modo molto comune per ricevere 'messaggi' dall'altra parte o percezioni sensoriali che sono state escluse dalla nostra logica cosciente.
Più di noi che si preoccupano di ammetterlo, hanno avuto sogni che hanno predetto il futuro o hanno rivelato informazioni che non ci erano chiare mentre eravamo svegli. Uno dei modi principali per identificare un sogno che è predittivo o 'profetico' è la sua vividezza e il fatto che il sogno stesso ti sveglierà. Se improvvisamente vieni svegliato dal tuo sonno senza una ragione apparente e tuttavia hai un forte senso di un sogno che si è appena verificato, allora scrivilo! Nel modo più dettagliato possibile, potrebbe benissimo avverarsi o essere un messaggio per qualcuno vicino a te.
Lo sai che se prendi l'abitudine di scrivere i tuoi sogni ogni giorno, allora inizi a sognare più spesso e ricevi più messaggi? Provalo. Forse c'è qualcuno che vuole contattarti, o forse un indizio su come realizzare il tuo più grande desiderio è indugiato lì nel tuo paesaggio onirico, in attesa che tu lo scopra?
Augurandovi a tutti; pace, amore, fede e gioia. Shalom e sogni d'oro~~~~~