'Trascorre solo 16 minuti con i suoi figli, che cazzo': Kevin Hart espone la verità dietro la routine disumana di Mark Wahlberg

Alcune delle persone di maggior successo, compresi gli attori, si alzano presto. Sì, perché è stato dimostrato che alzarsi prima aumenta la produttività. I mattinieri (a volte a partire dalle 4 del mattino) trovano il tempo per meditare, impegnarsi in allenamenti intensi e prepararsi mentalmente per la giornata. Vuoi programmare qualche minuto in più per la cura di te stesso? Prendi la routine disumana di Mark Wahlberg come ispirazione; abbiamo detto che si alza anche prima delle 4 del mattino?

Mark Wahlberg è uno degli attori più divertenti di Hollywood, con ruoli in film come Ted, sparatutto, Transformers: L'ultimo cavaliere, e molti altri. L'attore una volta ha ammesso di iniziare la sua giornata nel cuore della notte in modo da potersi esercitare bene prima di iniziare la sua vera giornata lavorativa. Ebbene, è vero ed è stato anche confermato dai suoi Io Tempo co-protagonista, Kevin Hart.

Per gli inesperti, entrambi gli attori sono apparsi sullo schermo insieme ( io tempo) , ed è difficile per noi mantenere la calma e discutere della loro chimica. L'originale Netflix io tempo, che è pubblicizzato come un film commedia d'azione è diretto da John Hamburg.

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Kevin Hart ha esposto la routine insolita di Mark Wahlberg

Oltre ad essere amici intimi, Mark Wahlberg e Kevin Hart entrambi amano allenarsi.

Kevin Hart, un famoso attore e comico si è unito ai presentatori Logan Paul e Mike Majlak per un'esilarante conversazione in un episodio del Impulsivo con Logan Paul podcast. L'episodio ha avuto gli ascoltatori sul bordo dei loro posti. Diciamo solo che la conversazione ha preso una svolta inaspettata quando i conduttori hanno discusso delle eccentriche routine mattutine degli A-listers di Hollywood, incluso il Ted lo sconcertante programma giornaliero della star.

Il podcast è stato divertente e ha offerto uno sguardo esclusivo sulla vita di attori famosi grazie alle prospettive uniche di Hart e alla discussione aperta.

La discussione principale sul IMPAULSIVO il podcast tra Kevin Hart, Logan Paul e Mike Majlak riguardava le routine mattutine di attori di successo. E l'obiettivo principale era su Io Tempo stelle, in particolare.

L'attore comico americano ha dichiarato:

Wahlberg è noto per essersi svegliato sorprendentemente presto alle 2:00 del mattino, mentre 'Di solito mi sveglio intorno alle 4:30 o alle 5:00'. Poiché avevano già collaborato a un film, Hart lo ha ammesso 'Mark in effetti si è alzato molto presto, ma si è anche addormentato intorno alle 15:00.'

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I primi tempi di risveglio di Mark Wahlberg

Questa routine può sembrare estrema per alcune persone, ma Mark Wahlberg lo giura. In effetti, ha praticato questo regime per molti anni e lo ha aiutato a mantenere il suo corpo tonico, nonché la sua salute e il suo benessere generale.

Ma come funziona il Inesplorato l'attore riesce ad alzarsi così presto ogni giorno?

Kevin Hart ha offerto una potenziale spiegazione, affermando che:

'Il programma di Wahlberg potrebbe essere stato insolito in un periodo in cui l'attore era concentrato sul raggiungimento di un obiettivo specifico'.

Inoltre, Il lato positivo l'attore si è lamentato del fatto che le persone prendano tali informazioni troppo alla lettera dicendo:

'Gesù Cristo, passa solo 16 minuti con i suoi figli, che cazzo.'

Le risate sono state ascoltate durante l'intera conversazione, fornendo agli ascoltatori uno sguardo unico e divertente sulla vita personale di questi due attori di successo.

In definitiva, è importante ricordare che ognuno ha esigenze e requisiti diversi per quanto riguarda il proprio viaggio verso il fitness. Quindi, trovare una routine sana e sostenibile che soddisfi le esigenze e gli obiettivi di ogni persona è fondamentale perché ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra.

Bene, sei pronto ad alzarti alle due del mattino e allenarti come Mark Wahlberg? Ma prima di fare qualsiasi cosa, chiedi consiglio a un esperto di fitness per assicurarti che la tua salute non sia in pericolo.

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Fonte- Impulsivo con Logan Paul