'Stavo piangendo forte per il dolore': Arnold Schwarzenegger ha fatto stacchi da 700 libbre, squat da 600 libbre, distensioni su panca da 500 libbre per rendere la sua mente la sua cagna
Condividendo una parte della sua vita con i suoi fan, attraverso la sua serie Netflix Arnold , l'attore più bodybuilder Arnold Schwarzenegger ha attribuito al bodybuilding un modo per plasmare la sua vita e allenare la sua mente a superare gli ostacoli. Religiosamente dedicato alle sue sessioni di allenamento, l'attore ha inoltre pubblicato un video di YouTube sul suo canale condividendo un messaggio importante.
Discutendo del crescente odio e della caduta degli umani, Arnold Schwarzenegger ha menzionato come ha sentito che le persone si stanno allontanando dall'umanità, ultimamente. Pertanto, traendo esempi dalla sua vita, Schwarzenegger ha menzionato come usa il bodybuilding per allenare la sua mente e toglierla dall'odio crescente nel mondo.
Arnold Schwarzenegger discute la questione del crescente odio
Vivendo attraverso generazioni diverse e navigando attraverso diversi percorsi di carriera, l'attore veterano di 75 anni, Arnold Schwarzenegger si fece avanti per parlare contro l'odio crescente nel mondo. Condividendo un messaggio importante per tutti attraverso il suo canale YouTube, l'attore ha menzionato come l'umanità si sia allontanata dal bene comune.
Predicando le lezioni di vita più difficili in modo semplice, Schwarzenegger ha menzionato i due percorsi che gli umani di solito seguono. Uno è la dura strada dell'amore, della cura, dell'empatia e della resistenza; l'altro appare come la facile via dell'odio, della guerra e del massacro. Affermando come le persone spesso scelgano la via più semplice dell'odio, il 75enne ha discusso di un modo per semplificare i pensieri estranei.
Parlando del risorgimento” odio e antisemitismo ”, l'attore veterano ha ricordato di aver vissuto la miseria e l'incredulità dopo la sua visita ad Auschwitz. Rivelando come 1,1 milioni di persone abbiano perso la vita a causa delle atrocità, Schwarzenegger ha iniziato a dare una lezione al suo pubblico. Predicando alle persone di smettere di odiare e iniziare ad abbracciarsi, l'attore 75enne ha esortato i suoi seguaci a scegliere la strada dell'amore e dell'empatia.
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Arnold Schwarzenegger usa la palestra per semplificare i suoi pensieri
Continuando le sue lezioni su come smettere di odiare, Arnold Schwarzenegger ha incluso la palestra e l'allenamento come soluzione. Discutendo di come concentrarsi sulla crescita personale spesso aiuti le persone ad abbracciare la vita in modo positivo, l'attore ha parlato del suo metodo di allenamento. “ Il muscolo cresce solo dalla resistenza. Devi lottare. Devi sviluppare la forza .” ha dichiarato Schwarzenegger.
Affermando come ci si può sforzare di raggiungere il miglioramento non solo fisicamente ma anche mentalmente, Arnold Schwarzenegger ha discusso del bodybuilding. “ Più forzo le mie mani contro quella barra d'acciaio, più i bicipiti diventano grandi e più forti diventano .” Ha inoltre aggiunto: “ Quando stavo cercando di accovacciare 600 libbre, e panca 500 libbre e deadlift 700 libbre, non mi sembrava una passeggiata nel parco. Non è stato facile .”
“ Ero a disagio. È stato doloroso. Stavo lottando. Stavo piangendo forte per il dolore... La tua mente e il tuo carattere non sono diversi dal tuo corpo e dai tuoi muscoli. Se vuoi crescere come persona, devi davvero fare amicizia con passione. Abbraccia il disagio. Goditi la lotta .” ha dichiarato Arnold Schwarzenegger.
Dando potere alle persone tracciando una connessione tra la mente e il corpo, Arnold Schwarzenegger ha condiviso il suo messaggio per rendere il mondo un posto migliore. Mirando a costruire una società costruttiva piena di amore e sostegno, Schwarzenegger ha esortato i suoi fan ad allontanarsi dall'odio crescente.
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Fonte: Arnold Schwarzenegger
