'Solo patate lesse e sale rosa dell'Himalaya': la dieta disintossicante delle patate della star di Batman Robert Pattinson che gli ha dato il suo fisico da cavaliere oscuro cesellato
Il fisico scolpito di Robert Pattinson per il suo ruolo di Il Batman era un argomento di interesse tra i fan. Tuttavia, l'attore nega di aver seguito un rigido regime di allenamento e attribuisce invece la sua trasformazione a una semplice dieta e alla sua più grande motivazione: la vergogna.
La negazione di Robert Pattinson del rigido regime di allenamento e degli standard irrealistici
Gli attori sono spesso sottoposti a un attento esame per il loro aspetto, specialmente quando si tratta di interpretare un supereroe sul grande schermo. Pattinson, tuttavia, non vuole stabilire standard irrealistici per i suoi fan. Per questo motivo, invece di abbracciare ogni discutibile tendenza dietetica o regime di allenamento che promette risultati rapidi, il Crepuscolo star presenta un approccio diverso.
Minimizza la quantità di sforzo che mette nella sua forma fisica e afferma di non aver seguito un rigido regime di allenamento. Nonostante gli evidenti segni di intense sessioni di ginnastica evidenti nel suo aspetto cesellato. Lui dice,
'È molto, molto facile anche cadere in questo schema, anche se stai solo guardando il tuo apporto calorico, è straordinariamente avvincente e non ti rendi conto di quanto sia insidioso fino a quando non è troppo tardi, penso che se tu ' ti alleni tutto il tempo, sei parte del problema '
Invece di seguire un rigoroso regime di allenamento, ha trovato una dieta semplice che ha funzionato per lui. Evitando l'ultima tendenza alla perdita di peso o un allenamento che promette risultati rapidi, Robert Pattinson si è concentrato sulla ricerca di coerenza nella sua dieta.
La dieta disintossicante delle patate di Robert Pattinson
La dieta disintossicante con patate appena bollite e sale rosa dell'Himalaya è stata una delle tante diete che ha provato. Robert Pattinson ha anche provato a salire sul treno Keto ma, come tante persone, non ha avuto successo.
“Ho praticamente provato ogni moda che ti viene in mente, tutto tranne la coerenza, una volta non ho mangiato altro che patate per due settimane, come disintossicazione. Solo patate bollite e sale rosa dell'Himalaya. Apparentemente è una pulizia... sicuramente perdi peso.
La dieta è semplice, composta solo da patate bollite e un pizzico di sale rosa dell'Himalaya.
Invece di soccombere a mode passeggere o lottare per piani di allenamento frettolosi, il talentuoso artista di Bei tempi mirava ad adottare una strategia che si è rivelata efficace per molti individui: la ricerca della coerenza nel proprio stile di vita.
Robert Pattinson ha ammesso di aver ridotto la sua assunzione di cibo mentre si avvicinava alle scene senza maglietta per il film. Ha affermato che la vergogna è stata la sua più grande motivazione, al 100%, per mettersi in forma per il ruolo.
'Ho avuto circa tre mesi prima dell'inizio del film, e poi ti stai allenando prima e dopo il lavoro tutto il tempo, hai appena tagliato e tagliato e tagliato prima del paio di scene senza la maglietta, e sei contare i sorsi d'acqua.
La trasformazione di Robert Pattinson per il suo ruolo di Il Batman è un cambiamento rinfrescante rispetto ai soliti rigidi regimi di allenamento e agli standard irrealistici fissati dagli attori. . L'onestà di Pattinson sulla sua motivazione per rimettersi in forma, vergogna, è riconoscibile e serve a ricordarci che dovremmo concentrarci sulla coerenza piuttosto che sulle soluzioni rapide.
Fonte: Le cose
