'Non si tratta solo di narcisismo': Sylvester Stallone, 76 anni, afferma che il fitness non è flettere i muscoli in palestra
Sia Sylvester Stallone che la sua carriera sono stati in ottima forma nel corso dei secoli. La star d'azione di successo ha offerto alcune encomiabili esibizioni da John Rambo all'iconico Rocky Balboa in quello che si credeva fosse al suo apice. L'attore ha affascinato i fan con il suo fisico e la sua abilità nella recitazione.
Anche se ora ha 76 anni, l'attore non ha intenzione di fermarsi. Dopo diversi anni, la star è ancora lì. In un post su Instagram, l'attore ha condiviso la sua opinione su come l'esercizio fisico abbia influito sulla sua salute mentale e lo abbia guidato verso una vita più grande e migliore.
Leggi anche: Le foto aeree rivelano la casa dei sogni da $ 58.000.000 di Sylvester Stallone distrutta da Adele per lavori di ristrutturazione
Sylvester Stallone sui benefici dell'esercizio sulla salute mentale
COME Sylvester Stallone è invecchiato, ha adattato i suoi metodi di allenamento per soddisfare le sue mutevoli esigenze. Riconosce che la risposta del corpo all'esercizio e alla nutrizione si evolve nel tempo e abbraccia nuove strategie per adattarsi a questi cambiamenti. In un post su Instagram, l'attore ha continuato a spiegare in dettaglio e motivare i suoi follower mentre condivideva i suoi consigli e trucchi lungo la strada. Ha affermato,
“Ho pensato sempre di più all'aspetto dell'allenamento,–È più che solo narcisismo o 'guardami, voglio sfoggiare questo e quello'. Non ho dubbi sul fatto che se non ti senti bene e forte, come se stessi gareggiando, o se ti stai ricordando come eri prima, questo influisce su tutto.
Dopo questo, ha ripristinato una linea importante, che molte persone spesso dimenticano,
'Non si tratta di vivere in una palestra, ma solo di trovare qualcosa che faccia scorrere il sangue attraverso il corpo.'
E poi continuò ulteriormente dicendo:
“Influenzerà il tuo cervello, influenzerà la tua fiducia, influenzerà il tuo ottimismo. Ecco perché quando le persone si sentono male, hanno un solo sogno: sentirsi meglio. E quando non ti senti affatto male, ci sono 10.000 cose che vogliono. Quando sei così distratto, vuoi così tante cose, è difficile che qualcuno di loro venga da te”.
Essendo l'icona che è, molti lo guardano per consigli su come mantenere un buon fisico. Pertanto, condividere la propria prospettiva, soprattutto sana, ispirerà molte persone e impedirà loro di compiere passi sbagliati.
Leggi anche: Sylvester Stallone dice di essere 'benedetto finanziariamente' ma ammette che una fortuna di $ 400 milioni non lo rende ancora felice: 'Non importa quanto sei ricco'
Sylvester Stallone non si preoccupa dei soldi
Non molto tempo fa, anche l'attore Sylvester Stallone ha espresso il suo punto di vista sulla connessione tra ricchezza e appagamento in un'intervista. Nonostante abbia accumulato una notevole collezione di $ 400 milioni durante la sua illustre carriera, il 76enne ha onestamente ammesso che il denaro non equivale necessariamente alla vera gioia. Ha rivelato a Newsweek dicendo:
“Il nostro stile di vita. Siamo stati molto fortunati, sai, finanziariamente, ma abbiamo ancora le stesse situazioni in cui le persone che non hanno quello che abbiamo noi. Sono stato così fortunato con questo, ma a volte ci sono complicazioni.
E continuò ulteriormente dicendo:
“Ottengono la loro vita, hanno situazioni che hanno attraversato nella loro vita e alcune di loro sono state piuttosto traumatiche. Questa è la cosa fondamentale. Non mi interessa quanto sei ricco o altro, non sfuggi alla realtà della vita. Periodo. Raggiunge tutti”.
Tutto sommato, dopo molte prove e tribolazioni, Sylvester Stallone conosce il detto 'salute è benessere' è davvero vero e comprende che gli aspetti importanti della vita non sono sempre materialistici e quindi rimane iconico in un mondo di maschi alfa e mascolinità tossica.
Leggi anche: Jim Carrey sostituito da Sylvester Stallone in Ace Ventura 3 dopo aver annunciato il sequel del suo film da 255 milioni di dollari nel trailer di Epic Parody
Fonte: Instagram