“Mi sono stancato di essere picchiato. Ho chiesto a mio padre un set di pesi ': John Cena è diventato un colosso muscoloso per sconfiggere i bulli
John Cena è entrato nell'industria di Hollywood con il botto, dimostrando di avere il talento e la determinazione che potrebbe avere anche qualsiasi attore normale. Tuttavia, la sua carriera di wrestler è iniziata molto prima e anche quella è stata un'era di successo e gloriosa per lui. Sebbene l'industria cinematografica abbia requisiti molto diversi da quelli dell'industria del wrestling, Cena non ha mai avuto paura di accettare una sfida.
Il suo viaggio da bambino normale a lottatore e poi attore è iniziato forse nel modo più banale possibile. John Cena è salito sui pesi in modo che i bulli non lo infastidissero più a causa della sua figura magra. Da allora, è stato un'icona per molti in termini di fitness.
John Cena ha guadagnato i muscoli per difendersi dai bulli
Il suo percorso per guadagnare muscoli e diventare un lottatore è iniziato anche prima John Cena era un adolescente. Da bambino, l'attore è stato molto vittima di bullismo e per difendersi ha preso pesi come conforto.
“Dato che sei un adolescente, si formano cricche sociali e io non sono caduto in nessuna di queste. Quindi mi sono stancato di essere picchiato e ho chiesto a mio padre un set di pesi e me ne ha preso uno a 13 anni. Ho iniziato ad allenarmi e da allora non ho più smesso.
Ha iniziato ad allenarsi in modo che i suoi bulli gli stessero alla larga e non lo disturbassero più. Non avrebbe mai pensato che un tentativo di autodifesa avrebbe portato alla sua ascesa alla fama come wrestler e come attore. Anche se l'allenamento è iniziato con il motivo di trovare forza e guadagnare più forza; IL Pacificatore l'attore ha dichiarato che i suoi obiettivi sono cambiati dopo essere entrato nei suoi 30 anni. Da allora ha lavorato per il benessere piuttosto che per la forza in modo da poter allenarsi per altri decenni.
Perdere peso a causa di Hollywood ha spinto John Cena oltre i suoi limiti
Sebbene John Cena sia estremamente severo riguardo al suo regime di allenamento, ha dovuto cambiare le cose a causa di un film. L'attore stava lavorando a un film con Jackie Chan, uno che non è mai stato distribuito. Il film gli richiedeva di perdere enormi quantità di peso.
“Volevano solo che mi prendessi a calci in testa, il che era impossibile. Sono andato lì per allenarmi con lui per circa tre mesi e mi hanno allungato come una caramella mou.
A causa della flessibilità richiesta, John Cena ha perso 20 libbre. Il film aveva bisogno che l'attore fosse più flessibile che potente e quindi ha dovuto lavorare per perdere peso piuttosto che guadagnarne di più. Questa era stata un'esperienza nuova ma sgradita per lui perché tutto ciò su cui aveva lavorato per 30 anni stava lentamente svanendo davanti a lui. Questo pensiero alla fine si è trasformato quando Cena ha notato che stava provando meno dolore e camminava molto più alto del solito.
Fonte: Persone
