'Ho mangiato 6.100 calorie al giorno per circa quattro mesi': Jonathan Majors rivela il suo regime di allenamento e dieta FOLLE per trasformarsi in un bodybuilder per 'Magazine Dreams'
Jonathan Majors condivide il suo programma di allenamento e dieta intensivo per il suo ruolo in Rivista Sogni . L'attore ha interpretato un bodybuilder, Killian Maddox, che ha mostrato il suo fisico folle nel film. In effetti, un ruolo del genere gli richiedeva di seguire un regime alimentare rigoroso e un allenamento rigoroso.
Questa non è la prima volta che Majors si è allenato per un ruolo in cui recita anche lui Credo III . Come fanatico degli sport fisici e dello stile di vita attivo, l'allenamento sembra un gioco da ragazzi. I maggiori hanno anche condiviso che la disciplina è una parte enorme dell'esercitazione.
Jonathan Majors si trasforma in un bodybuilder in 'Magazine Dreams'
Parlare con Varietà , Jonathan Majors ha rivelato il processo che ha seguito per mantenere il suo corpo in perfetta forma e ciò che ha consumato durante il corso del suo allenamento.
“ Sono alto 6 piedi. Sono 202 sterline. Per sostenerlo e per crescere devi mangiare tante proteine quanto pesi. Ho mangiato 6.100 calorie al giorno per circa quattro mesi. Ciò includeva il pre-lavoro e il post-lavoro di Creed III .”
Ha anche aggiunto che il ruolo era molto impegnativo per il suo tempo e che non c'era modo che potesse rallentare.
“ Interpreterò Killian Maddox... Interpretando lui non te ne frega niente. Quello che è successo è che mi allenavo per due ore, due volte al giorno per il film e una terza volta dopo la conclusione. Nel frattempo, mangi sei volte al giorno. Un sacco di pollo. Un sacco di alci .”
Dopo il suo rigoroso addestramento per Credo III E Rivista Sogni , Majors non ha intenzione di smettere di allenarsi. Invece, continuerà a rimanere attivo.
“ Mi piace molto essere fisico. Mi piace camminare e correre. Ho dei cani. Ho solo 33 anni... devo fare qualcosa per starci. Non mi alleno più tre volte al giorno. Solo una volta al giorno .”
Rivista Sogni ha ottenuto elogi e consensi dalla critica e dai fan dopo essere stato presentato al Sundance Film Festival.
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Jonathan Majors ammette che la routine di allenamento pesante ha avuto un impatto su di lui
Il ruolo di Majors come bodybuilder, la cui ossessione per l'allenamento tossico ha spinto il suo corpo ai limiti, ha cambiato la sua vita per sempre. Parlare con Scadenza , l'attore ha rivelato che non è stato un viaggio facile.
“ Stai camminando su e giù per il tuo appartamento, alimentandoti forzatamente con il cibo di cui hai bisogno per crescere. Quell'isolamento e l'impegno fisico generano una certa quantità di emotività e distanza .”
C'è sempre una ripercussione per le celebrità che si sottopongono a un intenso allenamento per un certo ruolo. Fortunatamente per Majors, ha trovato un modo per rallentare senza sacrificare la sua resistenza fisica.
Rivista Sogni è attualmente proiettato al Sundance Film Festival.
