1,70 m Mel Gibson ha rinunciato a pasta, zucchero e patate per rimanere lucido a 67 anni: è un po' noioso

Video In primo piano

Dal recitazione nel franchise d'azione distopico post-apocalittico all'ottenimento dell'Oscar come miglior regista, Mel Gibson ha avuto una carriera lunga e di successo a Hollywood. Famoso per i suoi ruoli d'azione, nel corso degli anni si è affermato come uno dei migliori attori e registi del settore. Oltre a dare il meglio di sé per i suoi personaggi sullo schermo, Gibson si è anche assicurato di interpretare la parte nei suoi film.

Annuncio

Mel Gibson

Tuttavia, quando è stato visto rinvigorito fuori da una palestra di Malibu nel 2013, la gente ha iniziato a chiedersi il motivo del suo fisico. Molti addirittura sostenevano che ilIl machete uccidela star avrebbe potuto prendere steroidi per rinforzarsi alla sua età. Tuttavia, ha negato tali speculazioni, sostenendo che il suo corpo era il risultato del suo duro lavoro in palestra ed era del tutto naturale.

Per saperne di più: Il film da 215 milioni di dollari di Mel Gibson ha salvato Il cavaliere oscuro di Christopher Nolan e ha scelto Heath Ledger quando aveva intenzione di smettere di recitare

Annuncio

Il segreto di Mel Gibson per potenziarsi a 57 anni

Internet è impazzito dopo che Mel Gibson è stato visto tutto ingrossato nel 2013. Mentre molti erano rimasti colpiti dal fatto che fosse in grado di tenere il passo con il suo fisico e la sua salute nonostante avesse 57 anni all'epoca, altri erano speculativi sulle sue condizioni. Ben presto si affermò che l'attore aveva bisogno di steroidi per rimettersi in forma.

Mel Gibson in I Mercenari 3 (2014)

Tuttavia, ha negato le affermazioni durante un'intervista con USA TODAY. Il premio Oscar ha detto che il suo fisico è il risultato del suo duro lavoro ed è del tutto naturale.È solo un duro lavoro, amico,ha detto prima di menzionare che è ben consapevole degli effetti collaterali degli steroidi e non li userebbe mai.

Hai visto gli effetti collaterali di alcune di quelle schifezze? Lasci perdere. È troppo spaventosoEgli ha detto. Gibson ha anche raccontato di aver lavorato sul suo corpo negli ultimi tre mesi e di aver seguito una dieta rigorosa e una routine di allenamento in quel momento. Ha anche affermato che è stato l'allenamento in palestra più intenso che avesse mai fatto.

Annuncio

Mel Gibson

Ha eliminato dalla sua dieta alimenti come pasta, zucchero e patate e ha iniziato a consumare più verdure e pesce. Ma non sembrava essersi divertito in palestra, come notòera un po' noioso.Tuttavia, il fattore noioso dell'allenamento non gli ha impedito di continuarlo.

Leggi di più: Il 'Cashin' di Cristo: Martin Scorsese ha incontrato il Papa per realizzare un film su Gesù subito dopo che Mel Gibson ha annunciato il sequel del film da 612 milioni di dollari

Mel Gibson continua a lavorare duro sul suo corpo

Prima di apparire a un evento nella città di Glasgow l'anno scorso, Mel Gibson ha mostrato il suo fisico e i suoi bicipiti sporgenti in una palestra in Scozia. ILCuore impavidoLa star ha condiviso di aver visitato la Scozia dopo molto tempo e di voler allenarsi prima di unirsi alla sua cena VIP.

Annuncio

Mel Gibson a Glasgow

Durante la visita alla palestra, ha incontrato il proprietario della palestra, l'attore Patrick O'Brien. È noto per tenere sotto controllo le sue visite in palestra e ha anche lavorato con il famoso personal trainer Sam Jackson. L'allenatore delle celebrità ha aiutatoI Mercenari 3l'attore ha perso oltre 15 chili in sole otto settimane nel 2018.

Ha condiviso che Jacson lo ha aiutato a sbarazzarsi del suoruota di scorta,e lo chiamò,piuttosto miracoloso.Ha detto che si sentiva meglio, la schiena non gli faceva più male e ha detto che dopo questo lo ha aiutato a dormire meglio. Secondo quanto riferito, l'attore continua ad allenarsi ed evita il cibo spazzatura e l'alcol dalla sua dieta.

Per saperne di più: Il fratello di Mel Gibson, Donal, sostiene che un film da 612 milioni di dollari lo ha messo nella lista nera di Hollywood: i peccati di mio fratello

Annuncio

Fonte: USA OGGI