4 Time Mr. Universe Arnold Schwarzenegger ha praticato la stessa tecnica usata dai Beatles per migliorare: 'Mi ha davvero aiutato'
Arnold Schwarzenegger, una figura iconica nel mondo dello spettacolo, ha lasciato un segno indelebile sia nel regno del bodybuilding che a Hollywood. Conosciuto per il suo personaggio esagerato, il fisico muscoloso e gli slogan memorabili, Schwarzenegger ha affascinato il pubblico con le sue impressionanti esibizioni sullo schermo e la sua presenza carismatica.
Nato in Austria, il Terminatore star sognava di venire in America, dove credeva di poter trovare maggiori opportunità e realizzare le sue aspirazioni. La sua introduzione al bodybuilding gli ha fornito una visione, un percorso per raggiungere il suo obiettivo finale. Ma durante il suo viaggio, il Bugie vere star ha condiviso che ha fatto affidamento sulla meditazione trascendentale per progredire bene nel suo cammino.
Il sogno di Arnold Schwarzenegger di venire in America
Arnold Schwarzenegger riconobbe che l'Austria era troppo piccola per le sue ambizioni e vide l'America come il luogo a cui apparteneva veramente. Considerava il bodybuilding uno sport americano che poteva servire come mezzo per realizzare il suo sogno.
“L'Austria era troppo piccola per me. Sentivo che le opportunità non c'erano e che ero nel posto sbagliato. Eravamo occupati dalle forze alleate e c'era molta criminalità. Ogni volta che vedevo le foto dell'America, pensavo, è lì che appartengo. Il mio grande sogno era venire in America, la domanda era solo: 'Come?'
All'età di 21 anni, la visione di Schwarzenegger è diventata realtà quando ha vinto il titolo di Mr. Universo per la seconda volta. Questo risultato attirò l'attenzione di Joe Weider, l'editore della rivista Muscle, che invitò Schwarzenegger a venire in America. Questa opportunità ha aperto infinite porte per la superstar.
“Quando mi sono imbattuto nel bodybuilding, ho sentito che era uno sport americano e un mezzo per raggiungere il fine. La mia visione era che se avessi vinto Mr. Universo e tutti i titoli, l'America alla fine mi avrebbe invitato. A 21 anni, la mia visione è diventata realtà. Sono diventato Mr. Universo per la seconda volta e ho ricevuto questo telegramma dall'editore di Muscle, Joe Weider. Disse: “Arnold, tu sei la nuova sensazione. Voglio che tu venga in America. Ti ospiterò a Muscle Beach, ti allenerai con i campioni, potrai scrivere per la nostra rivista e possiamo portarti al cinema.
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Arnold Schwarzenegger sulla meditazione trascendentale
Tra la pressione e le esigenze della sua vita, Schwarzenegger ha trovato conforto e un modo per calmare la sua ansia attraverso la meditazione trascendentale. Sebbene non sia un esperto di meditazione, ha imparato la pratica a metà degli anni '70 per guarire la sua mente in mezzo a tutta la pressione che circondava la sua mente, mentre cercava di stabilire la sua carriera.
“Non sono un esperto di meditazione, ma una volta ho lavorato con qualcuno a metà degli anni '70 che era un esperto di meditazione trascendentale. Mi ha invitato al centro di Brentwood, dove mi hanno insegnato a meditare. A quel tempo, la mia vita aveva molta pressione. Facevo bodybuilding, mi allenavo per competere di nuovo per Mr. Olympia, facevo lavori di costruzione per soldi extra, frequentavo corsi di recitazione e frequentavo il college. C'erano molte cose nel mio piatto e avevo bisogno di trovare un modo per calmare la mia ansia.
Questa tecnica gli ha fornito strumenti preziosi per risolvere i suoi obiettivi con calma ed enfasi. Attraverso la meditazione, Il corridore star ha acquisito chiarezza e una prospettiva diversa sulla sua vita. Gli ha permesso di affrontare le sfide con un senso di calma e gli ha permesso di attingere alla sua forza interiore.
“La meditazione trascendentale mi ha davvero aiutato. Da quando ho iniziato a vedere diversi obiettivi nella mia vita che potevo risolvere con calma ed enfasi. La gente dice sempre che c'è molta filosofia orientale in me, non lo so, perché non sono un esperto, ma puoi imparare molto da tutti i diversi approcci.
Il viaggio di Arnold Schwarzenegger esemplifica il potere di avere una visione chiara e i vantaggi di incorporare pratiche di consapevolezza nella propria vita. La sua incessante ricerca dei suoi sogni e la sua volontà di esplorare strade diverse lo hanno portato a raggiungere un successo straordinario.
Fonte: Vice
